Af: Christian Larsen

Ergometer

Ergometerroning I DSR

Om vinteren er der organiseret ergometerroning for vores 3 grupper; kaproere, motionplus-roere samt motionsroere.

Vi har i vores motionsrum over 20 gode Concept2 ergometermasikner, og et mindre udvalg af vægttræningsudstyr. Rummet benyttes i sommerperioden til eftertræning, nedvarmning, afspændning, samt når det er dårligt vejr.

I vinterperioden er der fuld fart på i rummet. Både kaproere og motionister benytter rummet til træning i mere eller mindre organiseret form. Kaproerne og LDK har reserverede tider til ergometerne tidligt på aftenen i hverdagene. Teknik+ træning og motionsroerene har ergometere reserveret henholdsvis Søndag og ca. kl 20 på hverdagsaftnerne. Men det er kun en begrænset tid der er reserveret, ellers er der frit slag. Desuden gælder at hvis de reserverede ergometre ikke bliver brugt må hvem som helst tage dem.

Hvert år (omkring Februar) afholdes der klubmesterskaber i ergometerroning. Man er opdelt i køn samt 2 klasser (kaproere og motionsister). Alle klubbens medlemmer opfordres til at deltage.

Derudover er der mange der danner fælles hold der deltager i DFfRs otter- eller firer-grand-prix. Her er der 8 eller 4 roere der på skift ror i ergomteret på tid. Der plejer at være hold fra alle de ovennævnte gruppe.